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Yoga com Camila Rapuano

Yoga com Camila Rapuano

Sobre mim

Camila Rapuano

Arquiteta e Urbanista de formação e ex-bailarina formada pela Royal Academy of Dancing, iniciou suas práticas de Yoga em 2000, ano em que encerrou sua carreira como bailarina profissional. A partir daí, o yoga se tornou sua principal ferramenta para seu processo de autoconhecimento, mergulhando a fundo no estudo dessa filosofia tão rica e potente.

Em seu caminho como professora fez diversos cursos e formações com selo internacional: Hatha e Vinyasa Yoga com Osnir Cugenotta e Anita Carvalho (250h), Aprofundamento em Yoga e Formação de professores com Mário Reinert (250h), Yoga nas kuruntas com Osnir Cugenotta, Kuruntas com Vanessa de Lucca, Yoga Restaurativo com Raquel Peres, além de diversos workshops sobre anatomia densa e sutil.

Entende o Yoga como uma prática multidisciplinar e por isso acredita em se manter eternamente aluna em busca de conhecimentos diversos, para que possa se tornar uma professora cada vez mais capacitada e preparada para seus alunos.

“Conduzir uma prática yoga me possibilita transferir um pouco do que venho aprendendo sobre essa ferramenta tão transformadora e potente que é o Yoga, que proporciona um viver mais harmonioso com si próprio e com o mundo ao redor.”

Como são minhas aulas?

O yoga é para todos os corpos, e a prática deve se adaptar ao aluno, e não o contrário.

Minha aula pode começar com sequências fluídas como em uma aula de Vinyasa, passar por permanências longas e auto ajustes com os props, como em uma aula de Hatha, fornecer mais consciência do ásana utilizando a Kurunta e terminar em uma postura restaurativa na cadeira, modulando o sistema nervoso.

Acredito em uma prática de yoga multidisciplinar onde todas as ferramentas são utilizadas para uma melhor adaptação à individualidade e necessidade de cada aluno, tornando-a mais segura e potente.

Venha praticar!

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